Ubijany jogurt grecki z TikToka - hit w 5 minut (3 składniki)

Ubijany jogurt grecki z TikToka to kremowy, lekki deser, który smakuje jak z dobrej cukierni, a robi się go dosłownie w kilka minut. Połączenie jogurtu greckiego, śmietanki 36% i pudru z erytrytolu daje puszystą, delikatną „chmurkę”, która idealnie sprawdza się, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale bez przesady z cukrem. To świetny wybór na szybki deser po obiedzie, słodką przekąskę do kawy albo coś efektownego dla gości, bez pieczenia i bez kombinowania.

Całość wystarczy ubić mikserem i oprószyć kakao, żeby uzyskać prosty, elegancki deser, który wygląda jak viral i smakuje jeszcze lepiej. Jedna porcja ma około 310 kcal, więc spokojnie możesz wpleść go w swoje menu, gdy masz ochotę na przyjemność w bardziej świadomej wersji.

Składniki na 4 porcje: 

200 g jogurtu greckiego

300 ml śmietanki 36%

40 g pudru z erytrytolu

pRZYGOTOWANIE: 

Najpierw ubić połowę kremówki, następnie dodać drugą połowę, jogurt i słodzidło. Ubijac na puszystą chmurkę.
Posypać kakao.

Previous
Previous

Kremowy pudding czekoladowy bez cukru w 5 minut !!